Ciao a tutti! Mi chiamo Giulia e sono un’insegnante di Hatha yoga. Ho sempre fatto molta attività fisica, ma dopo un po’ mi sono resa conto di star muovendo tanto il mio corpo.. senza in realtà ascoltarlo, da qui nasce il mio approccio allo yoga. Diventare insegnante per me è stato un percorso bellissimo ed intenso, che mi ha permesso di riscoprirmi e sorprendermi di quanto il nostro corpo ci parli inconsciamente, creando dei blocchi o delle resistenze fisiche.
Fare yoga non significa solo lavorare sul proprio corpo, ma sopratutto all’interno, nello spirito.
Grazie al respiro e alla connessione tra la mente e il corpo spero di accompagnarvi in una strada nuova ed entusiasmante, che possa cambiarvi la vita.. come ha fatto a me.
Oltre a questo faccio sedute di gruppo di rilascio emozionale, somatico, dove andiamo a stimolare la nostra energia vitale. Sono anche un’insegnante anche di questa bellissima pratica. Grazie a queste sedute si facilita il fluire bel nostro corpo dell’energia kundalini.. questo può dare dei risultati incredibili..
contattatemi per saperne di più!